Hoe gaan we te werk

HOE GAAN WE TE WERK?

Iedereen mag eerst een proeftraining komen doen. Dit gebeurt liefst op afspraak.

Tijdens de eerste les krijg je afwisselend uitleg over de diverse toestellen en train je ook zelf via het initiatieschema.

Dit schema wordt in de daarop- volgende weken gedurende vijf trainingen zelfstandig ingeoefend.

Deze inloopperiode wordt afgesloten met een eenvoudige test op de fiets om je conditieniveau te bepalen.

Na het verwerken van deze gegevens bespreken we met jou het resultaat.

Op basis van deze bespreking geven we je een persoonlijk trainingsschema.


Na ongeveer 8 weken kan je een nieuwe afspraak maken voor een retest om de behaalde resultaten te evalueren. Er kan dan eventueel een nieuw schema opgemaakt worden.


Kunnen we je helpen?

Je kan ons altijd bereiken via de contact pagina of via 0476 42 09 33.


© GoWell 2017-2018   -   info@gowell.be   -   Steenweg op Asse 40a, 1540 Herne (Kokejane)